Van Doen op je paard naar Voelen mét je paard 1 op 1 traject

Voelen met je paard is zo bijzonder… De meeste mensen met wie ik werk, zijn heel erg gevoelig, ze maken er alleen nog veel te weinig gebruik van! In plaats van alleen maar dingen te dóen, ga je (ook) voelen. Dat betekent dat je minder in je hoofd zit, en meer in je lijf komt. Ik hoef jou natuurlijk niet te vertellen dat het lichaam voor het paard DE manier is om te communiceren. 

Hard werken, spanning en stress op je paard?

En daar gaat het nu juist vaak “verkeerd” tussen paarden en mensen. Want we zijn juist gewend vooral met het hoofd te werken. Praten, lezen, achter de pc. Allemaal “hoofd-dingen”. En het lijf raakt ondergesneeuwd. Eeuwig zonde. Want het rijden wordt er op die manier niet makkelijker door. Überhaupt het werken met paarden niet.

Herken jij je hierin:

  • paard schrikt
    Spanning alleen op de hei

    Het lijkt alsof je paard meer zijn eigen ding doet dan met jou bezig is

  • Je bent vaak erg hard aan het werk op je paard en hebt het gevoel dat je op alles tegelijk moet letten
  • Regelmatig ervaar je stress of angst op of naast je paard, waardoor je niet meer kunt ontspannen. Je paard neemt dit makkelijk van jou over
  • Jouw paard kan best gespannen zijn als je met hem werkt, dan is hij schrikkerig en gaat hij spoken. Je weet niet goed hoe je hiermee om moet gaan
  • Je bent soms bekaf als je van je paard af komt, terwijl je eigenlijk helemaal niet zo lang gereden hebt

Voelen met je paard, de weg naar meer ontspanning en gemak

Door je lijf beter te leren kennen, door meer te voelen in plaats van alleen te denken, kun je zoveel makkelijker rijden of grondwerken! Als je weet waar jij blokkeert en waar je dus je paard in de weg zit, weet je ook wat je er aan kunt doen. Je hoeft eigenlijk alleen maar meer het gevoelige mens te zijn dat je al bent!

Hoe zou het voor je zijn als:

  • Ontspannen buiten rijden
    Hoewel Bazook het alleen buiten rijden eerst heel spannend vond, loopt hij hier toch aan een lange teugel, attent door het bos

    Je bijna alleen maar je hulpen hoeft te denken en je paard reageert al

  • Het rijden of grondwerk moeiteloos zou gaan, met veel meer focus, zonder hard werken
  • Je weet hoe je jezelf kunt kalmeren bij stress
  • Jij je paard kunt helpen ontspannen, als hij gespannen is
  • Je met energie van je paard af komt, ook als je langer rijdt
Dat kun je leren in het traject Van Doen óp je paard naar Voelen mét je paard

Aan het einde van dit traject, dat bestaat uit 5 sessies:

  • Weet je waar je jouw rust en balans kunt vinden
  • Je bent in staat om elke keer opnieuw te voelen wat er nodig is, op dat moment, zodat je de beste keuzes maakt in de training voor jou en je paard
  • Weet je hoe je meer kunt bereiken door minder te doen en meer te “zijn”
  • Voel je je meer een team met je paard dan ooit tevoren
  • Kun je jezelf en je paard helpen te kalmeren bij spanning of stress

 

Aanmelden

Praktische punten van het Van doen naar Voelen traject:

  • Body awarenessJouw investering voor dit traject bedraagt €350 inclusief BTW
  • Dit traject is opgebouwd uit 5 individuele sessies
    • de eerste drie sessies zijn op mijn locatie in Utrecht, zonder paard
    • de laatste twee sessies kom ik bij jou op locatie en zijn mét paard
  • De reiskosten bedragen €0,19 per km
  • Data en tijden gaan in overleg, privé trajecten vinden met name door de week plaats

Wat anderen zeggen:

“Ik heb geleerd om vanuit mijn lijf te reageren als mijn paard mijn ruimte binnen komt”

massage ontspant paard

“Heel toegankelijk, koppeling met eigen achtergrond wordt praktisch gelegd. Geen ingewikkelde of zweverige oefeningen.” 

“Ik heb geleerd wat loslaten écht is en hoe ik met mijn ademhaling mijn paard kan sturen”

“Ik ben me veel bewuster geworden van dat ik spanning vast houd en hoe ik dit door geef aan mijn paard”

 

Aanmelden

Veel gestelde vragen:

Mijn paard is al wat ouder. Heeft het dan wel zin? Absoluut! Juist met een ouder paard is het heel fijn als jij zelf een heel goed lichaamsbesef hebt. Zo blijf je de beste partner voor je paard.

Ik heb last van hyperventilatie op mijn paard. Kan ik dan wel instappen?  Dit traject zou je hyperventilatie wel eens kunnen verminderen! Je kunt bij twijfel altijd contact met me opnemen via 06-53240214 of jolien@paardenfeest.com. Ik beantwoord je vragen graag!